体幹デザイナーのつぶやき

コンディショニング山田公式ブログ

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本日23時ごろからインスタライブをやろうかなと思っております!質問などどしどしお待ちしております!興味のある方は是非ご覧ください!https://instagram.com/trunk_designer?r=nametagそしてYouTubeのチャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️【ホームページ】https:// ...

今回は下っ腹についてです血液の巡りを良くする事で脂肪燃焼効果が得られやすくなりますぜひご覧ください【ホームページ】https://trunk-designer.com/【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCx_QlSEe96PgB17_GHVo5nQ ...

イスの高さによって変わる姿勢についてです興味のある方は是非ご覧ください【ホームページ】https://trunk-designer.com/【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCx_QlSEe96PgB17_GHVo5nQ ...

アスリートの方に起こりやすい歩き方について語らせていただきました!もちろんアスリートだけでなく、一般の方々にも多いですぜひチャンネル登録をしてご覧ください【ホームページ】https://trunk-designer.com/【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCx_QlSEe96PgB1 ...

プロテインはあくまでも補助食なので取りすぎると良くないだが使い方をしっかりとわかっていれば子供にも飲んでもらいたい栄養素今回はそのタイミングについて【ホームページ】https://trunk-designer.com/【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCx_QlSEe96PgB17_GHVo ...

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